by paugrillet@gmail.com | Oct 20, 2025 | outils
Ce calculateur vous permet d’estimer précisément votre dépense calorique en course à pied en tenant compte de multiples facteurs physiologiques et environnementaux. Calculateur de Calories – Course à Pied Estimation scientifique basée sur votre allure et...
by paugrillet@gmail.com | Oct 20, 2025 | outils
Calcul scientifique avec ou sans capteur de puissance Mode de calcul ⚡ Avec capteur de puissance Précision maximale 📊 Sans capteur (vitesse) Estimation avancée Type de pratique 🚴 Route 🚵♂️ Gravel ⛰️ VTT Paramètres de base Votre poids (kg) – + Puissance moyenne...
by paugrillet@gmail.com | Sep 29, 2025 | outils
Convertisseur Allure ⇄ Vitesse Conversion instantanée entre allure (min/km ou min/mile) et vitesse (km/h ou mph) Allure → Vitesse Vitesse → Allure Kilomètres Miles Entrez votre allure min : sec /km Vitesse équivalente 12.00 km/h Pour une allure de 5’00/km...
by paugrillet@gmail.com | Sep 29, 2025 | outils
Calculateur d’allure marathon Découvrez l’allure à maintenir pour atteindre votre objectif marathon Choisissez votre objectif 3h00 3h15 3h30 3h45 4h00 4h15 4h30 4h45 5h00 Personnalisé Temps personnalisé h min sec Calculer mon allure Votre plan...
by paugrillet@gmail.com | Sep 29, 2025 | outils
Simulateur de dénivelé trail Estimez l’impact du dénivelé sur votre allure et temps de course Caractéristiques du parcours Distance totale km Dénivelé positif (D+) m Montée cumulée sur le parcours Dénivelé négatif (D-) – Optionnel m Descente cumulée (si...
by paugrillet@gmail.com | Sep 29, 2025 | outils
Estimations de temps de course à pieds Estimez vos performances sur toutes les distances à partir d’un résultat récent Votre performance de référence Distance de référence 1 km 3 km 5 km 10 km Semi Marathon mètres Temps réalisé h min sec Calculer mes prédictions...