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Ce calculateur vous permet d'estimer précisément votre dépense calorique en course à pied en tenant compte de multiples facteurs physiologiques et environnementaux. Calculateur de Calories - Course à Pied Estimation scientifique basée sur votre allure et le terrain...

Calcul scientifique avec ou sans capteur de puissance Mode de calcul ⚡ Avec capteur de puissance Précision maximale 📊 Sans capteur (vitesse) Estimation avancée Type de pratique 🚴 Route 🚵‍♂️ Gravel ⛰️ VTT Paramètres de base Votre poids (kg) - + Puissance moyenne...

Convertisseur Allure ⇄ Vitesse Conversion instantanée entre allure (min/km ou min/mile) et vitesse (km/h ou mph) Allure → Vitesse Vitesse → Allure Kilomètres Miles Entrez votre allure min : sec /km Vitesse équivalente 12.00 km/h Pour une allure de 5'00/km Équivalent...

Calculateur d'allure marathon Découvrez l'allure à maintenir pour atteindre votre objectif marathon Choisissez votre objectif 3h00 3h15 3h30 3h45 4h00 4h15 4h30 4h45 5h00 Personnalisé Temps personnalisé h min sec Calculer mon allure Votre plan d'allure marathon Pour...

Simulateur de dénivelé trail Estimez l'impact du dénivelé sur votre allure et temps de course Caractéristiques du parcours Distance totale km Dénivelé positif (D+) m Montée cumulée sur le parcours Dénivelé négatif (D-) - Optionnel m Descente cumulée (si différent du...

Estimations de temps de course à pieds Estimez vos performances sur toutes les distances à partir d'un résultat récent Votre performance de référence Distance de référence 1 km 3 km 5 km 10 km Semi Marathon mètres Temps réalisé h min sec Calculer mes prédictions Vos...

Calculateur de temps de passage Planifiez vos temps de passage pour atteindre votre objectif Distance de votre course 5 km 10 km Semi-marathon Marathon Ou distance personnalisée mètres Votre objectif de temps Temps visé h min sec Calculer mes temps de passage Vos...

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Calculateur de Cadence de Course Optimisez votre foulée pour améliorer vos performances 🎯 Trouver ma cadence idéale Je veux savoir quelle cadence adopter pour ma vitesse de course afin d'optimiser ma foulée 📊 Analyser ma technique actuelle Je connais ma cadence...