Brownies protéinés au chocolat
Portions
9
Temps
30min
Difficulté
MoyenConvient
Végétarien
Glucide
32
Lipides
12
Protéines
20
Calories
290
Ces brownies protéinés sont parfaits pour satisfaire vos envies de sucreries tout en vous apportant une bonne dose de protéines. Ils sont délicieux et faciles à faire.
Ingrédients
100 g de farine complète
2 doses de ProtéAlpes Whey au cacao
100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
2 œufs
50 g de sucre de canne complet
50 g de cacao en poudre non sucré
1 cuillère à café de levure
1 pincée de sel
50 g de pépites de chocolat noir
2 doses de ProtéAlpes Whey au cacao
100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
2 œufs
50 g de sucre de canne complet
50 g de cacao en poudre non sucré
1 cuillère à café de levure
1 pincée de sel
50 g de pépites de chocolat noir
Préparation
Étape 1
Préchauffez votre four à 180°C. Dans un grand bol, mélangez la farine, la whey, la compote de pommes, les œufs, le sucre de canne, le cacao en poudre, la levure et le sel jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Étape 2
Ajoutez les pépites de chocolat et mélangez bien. Versez la pâte dans un moule à brownies recouvert de papier sulfurisé.
Étape 3
Faites cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu’à ce que les brownies soient cuits. Laissez refroidir avant de couper en carrés.
Préchauffez votre four à 180°C. Dans un grand bol, mélangez la farine, la whey, la compote de pommes, les œufs, le sucre de canne, le cacao en poudre, la levure et le sel jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Étape 2
Ajoutez les pépites de chocolat et mélangez bien. Versez la pâte dans un moule à brownies recouvert de papier sulfurisé.
Étape 3
Faites cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu’à ce que les brownies soient cuits. Laissez refroidir avant de couper en carrés.